暑い日が続いています...
暑くて体が言う事をきいてくれません...そんな夏だからしっかりと熱中症対策をしないといけません。
熱中症対策で気をつけていることは水分補給や帽子を被り、なるべく日陰に入ることです。仕事の支障がでないように万全を尽くします。この暑さいつまで続くのだろう...
いままで暑さを乗り越えていたんだから大丈夫だと言いきかせることによって、この暑さを吹き飛ばせるかもしれません。簡単な事ではないけれど、大事です。この暑さでバテたりとかするけど、我慢や耐えることを続けてます。花きりんにきてからだいぶ経ちましたけど、生活リズムが変わってきて性格も変わりました。人は変わっていくんだなとつくづく思います。今後も続けれられるようにしたいです。
担当Ｋ
