自立訓練事業所 花きりんのブログ

滋賀の大津市にある自立訓練事業所での日常をつらつら 

THE 猛暑

こんにちは、Oです。

最近は30℃を超える猛暑日が続き、体から汗が止まらない季節になりました。

今日はびわ湖大津館でのガーデンの手伝いをしました。カンカン照りの太陽の中、花の周りの雑草除去をしました。体温がどんどん上昇し、頭の集中力が下がってきて、しんどくなったので、その都度休憩を5分程はさみました。水分補給には注意していましたが、体は熱を持ったまましんどさは残りました。1時間半後のプログラムの終了時、ほっとをしたのを覚えています。身体が早く夏に慣れるよう、少し遅れましたが七夕に願います。

担当:O