今日やっと家具の解体作業が、終わりました。板をバラバラにしてゴミ袋に、詰めて出していきました。あと塀の草むしりと溝の草むしりをしました。綺麗になりました。BYウッチー

暑い！！ 京都は真夏日だそうで(^_^;) まあ、5月はこんなものでしょう（笑）ところで皆さん、真夏日の基準は何でしょう？ ついでに夏日は？猛暑日は？ 寒さの基準の冬日は？真冬日は？？答えは後日（笑）

こんにちは！両津です！ 今日は、ついに筋トレで100回を達成することが出来ました。 最初は、中々出来ませんでしたが、続けて行くに連れて回数が増えていきようやく出来たので、他のことも継続していって徐々に出来るようにしていきたいです。 担当者 両津

こんにちは！！ 今日は５月なのに暑いです。 地球温暖化って異常気象だなぁと思います。 今日は、様々な事情が重なり、まだウォーキングを出来ていません。 この暑さなので残念ながら今日は出来ないかもしれません。 今日のような事を今後繰り返さないように…

こんにちは、最近水出し（？）に凝っているA.H.です。 タイトルの通り熱湯ではなく冷水で抽出した緑茶のことみたいです。 自分は体質的にカフェインに弱いらしく、コーヒー等を飲むと夜の寝付きが悪くなる事が経験からわかっていました。 ただ、ネットで調べ…

こんにちは、チェルシーです。ウォーキングのときの気になった花を今日もアップしておきます。あとちょっとずつですが、ごはんに野菜を加える取り組みしてます。漬物は簡単にとれるのでありがたく、最近はキムチめっちゃ食べてます。あとみそ汁も中の具材増…

今日のサラメシも大量↓ 一向に懲りない私たち。 大量すぎて毎日おなかがぱんぱんです(笑) 今日はとう立ちした畑の白菜を消費すべく、白菜づくし定食。 ここで一句。 とう立ちしててもおいしい白菜さん（字余り） Y♡

こんにちは、dkです。 土日のブログを完全に忘れていました(笑) その上、生活リズムが狂っていて昼夜逆転してるので自分で出来ることを取り組み整えていこうと思います。 ただ、衝動性というか自分をコントロールするということは簡単なことではないというこ…