こんばんは。先週も登場したKです。
金曜日です。仕事終わりの金曜日は最高です。全てが輝く黄金の金曜日です。
しかしながら、今週はやっちまったな！の一週間で少しばかり輝きは鳴りを潜めてます。
実は、今週の火曜日、水曜日と職場を休んでしまいました。
火曜日の出勤前に突然駄目になり、そのままバタンキュー。。。
突然の自分の反応に自分自身もびっくりし、また久しぶりの「うつ病」感が心を体を支配しとても辛かったです。
昨日、今日は行けたので、もう大丈夫だと思います。
色々反省点はありますけど、一つあげるなら、セルフチェックの怠慢です。
僕は、季節の変化に弱く、今の季節は要注意です。
しかし、セルフチェックを忙しさや疲れを理由に疎かにしてました。
結果、自身の不調のサイン、前兆を見落としてました。
今振り返れば、気付けた点はありました。
今後はそうならないように気をつけていきます。
では！
