こんにちはTです
今年も7月下旬になり梅雨も明けて暑い日が続いています
自分は去年の7月から花きりんにまた通うようになったので、それからほぼ一年が経とうとしています
通い始めた当初に比べると体調は良くなっているのでしょうが、最近は気持ちの切り替えがうまくできずに困っています
具体的には休日の間に立てた予定が上手くこなせずにいて、それを花きりんに通わないといけない日でもできなかった事を責めてしまい、しんどくなり遅刻する事が何度かありました
その予定の立て方も元気だった頃ならこなせるよぅな予定の立て方をしてしまっていて、どうしても無意識に以前の自分を基準にしてしまっているようです
今の自分との折り合いを付けなければいけないのは頭では分かっていますが、まだまだ無意識に以前の状態と比べてしまっているので、時間をかけて落としどころを見つけていきたいです
